OUVRAGESIl y a 11 produits.

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  NouveauKaraté performance et compétition

  NOUVEAUTE AVRIL 2012 - Florian Malguy met son expertise de champion et d’entraîneur au service d’un livre complet et très illustré qui vous permettra de progresser dans tous les domaines afin de réussir vos combats et d’atteindre vos objectifs.

  29,50 €
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  Karaté pratique - Du débutant à...

  Ce manuel pratique, véritable référence depuis de nombreuses années, vous accompagnera de vos débuts aux grades les plus élevés. Cette véritable encyclopédie des techniques du karaté est la référence incontournable pour le style shotokan.

  28,50 €
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  Karaté Kata - Les 30 katas du...

  Nouvelle édition revue de « Shotokan Kata », cet ouvrage suivra le pratiquant de ses débuts aux grades les plus élevés. Aux 30 katas du Shotokan ont été ajoutés 3 katas choisis parmi les racines de l’art traditionnel

  29,80 €
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  Sport, santé et préparation...

  Contributions techniques et éclairages scientifiques pour des pratiques optimisées.? Planification de l'entraînement, échauffement et récupération, travail musculaire, alimentation et hydratation, prévention et traumatologie.?

  27,50 €
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  Tome 1 - Préparation aux...

  Préparation aux diplômes d'Éducateur Sportif? : Bases anatomiques et physiologiques de l'exercice musculaire et méthodologiie de l'entraînement.

  31,95 €
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  Tome 3 - Préparation aux...

  Préparation aux diplômes d'Éducateur Sportif : Encadrement et animation de la pratique sportive : aspects psychologiques et pédagogiques. Collection entièrement revue et actualisée.

  24,00 €
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  Karaté Bunkais-katas – Les...

  Du débutant à la ceinture noire 2e Dan - ce nouvel ouvrage détaille, par des explications claires et des très nombreux dessins pédagogiques, les bunkais des principaux katas du style Shotokan

  24,90 €
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  Sports de Combat - Préparation...

  Étirement, musculation, nutrition, cardio-training, échauffement, récupération, planification? - Christophe Carrio ?

  21,00 €
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  NouveauEntraînement avec élastique

  NOUVEAUTE AVRIL 2012 - Remise en forme, entretien, tonicité, explosivité, force. Exercices et programmes de renforcement musculaire (dans ce livre une bande élastique offerte)

  23,00 €
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  NouveauLivre - Visualisation en sports...

  Vaincre grâce au mental

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  Encyclopédie des Arts Martiaux...

  880 pages - plus de 2500 illustrations - Véritable dictionnaire concentrant tout ce qu'il faut savoir sur les arts martiaux  -  Gabrielle HABERSETZER, Roland HABERSETZER - Une vraie IDEE CADEAU

  45,00 €
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