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Entraînement traditionnel au makiwara d'Okinawa par Takemi Takayasu 7eme Dan Uechi-ryu.
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Par Takemi Takayasu
Outil indispensable pour l'entraînement au Karaté DO, puisqu'il permet de porter des
coups fatals. Le Makiwara a été conçu à Okinawa, pays berceau du Karaté Do. Maître Takemi Takayasu, 7ème Dan de l'Uechiryu Karaté Do, vous démontre comment utiliser avec les poings et les pieds le Makiwara, et comment augmenter l'efficacité de chaque coup d'une manière surprenante.
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